
.png)
Be radiant in your feminine flow
POSTITANTS
HIGH HEELS
MASSAAŽ
ME LOOME KUNINGANNASID
DEESSE Stuudio – koht, kus naised avastavad oma naiselikkust ja loovad harmooniat keha ja hinge tasandil.
👑 Lai valik treeninguid
👑 Kõikidele vanustele
👑 Tasuta parkimine
👑 Riietusruum duširuumidega
👑 Ligipääs basseini ja sauna
Liitu meiega ja vii oma treeningrutiin uuele tasemele!
.jpg)
_JPG.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.png)
TREENINGUD
LISATEENUSED
MEIE TIIM
JULIA
◾️Kogenud koreograaf, kellel on 10 aastat õpetamiskogemust ja üle 25 aasta tantsukogemust.
◾️Omab kogemust võistlustel nii osalejana kui ka kohtunikuna.
◾️Tema juhendamisel on treeninud paljud edukad tantsijad ja treenerid.
◾️Sertifitseeritud seksuoloog, kes aitab inimestel enesekindlust leida.
◾️Treeningud temaga tõstavad mitte ainult enesehinnangut, vaid ka tuju!

JULIA
Pole Exotic│Strip
LIZA GARDEN
◾️On tegelenud õhuakrobaatikaga üle 15 aasta ja õpetanud teisi üle 5 aasta.
◾️Osalenud võistlustel ja õhushow'del.
◾️Tema saavutused inspireerivad meie õpilasi kõrgele sihile.
◾️Professionaalne massaažiterapeut. Aitab õpilastel treeningutest taastuda ja vigastusi vältida.
◾️Temaga koos õpite põnevaid trikke postil ning samal ajal saate nooremaks ja energilisemaks.

LIZA GARDEN
Pole Fitness│Massage
DIANA HARTEN
▪️ professionaalne koreograaf
▪️ mitmekordne Pole Exotic võistluse võitja (1. koht)
▪️ populaarse teleshow “Tantsud TNT's” osaleja
▪️ julge ja ainulaadne oma postitantsu stiili looja

DIANA HARTEN
Pole Exotic
SOFIA
◾️Üle 8 aasta tantsukogemust ja 3 aasta õpetamiskogemust.
◾️On õppinud juhtivatelt Ukraina tantsuõpetajatelt.
◾️Oskab erinevaid tantsustiile: high heels, hip-hop, jazz-funk, contemporary, strip.
◾️On osalenud mitmetel tantsushow'del.
◾️Aitab avastada ja kasutada oma naiselikkust ja pehmust.
◾️Loob oma treeningutel mugava ja sõbraliku õhkkonna.

SOFIA
High Heels
LERA TEINO
◾️Professionaalne venitustreener.
◾️Tegeles iluvõimlemisega 13 aastat.
◾️Kuulus koondisesse ja esindas Eestit maailmameistrivõistlustel ja Euroopa meistrivõistlustel.
◾️On õpetanud venitust üle 4 aasta nii täiskasvanutele kui ka lastele.
◾️Omab treeneriharidust ja massaažiterapeudi kvalifikatsiooni ning tunneb keha anatoomiat.
◾️Naudib oma teadmiste jagamist ja loov mugava õhkkonna treeningutel.

LERA
Stretching
ARINA
◾️Arina tantsuteekond sai alguse 3-aastaselt, uurides žanre alates võistlus- ja estraaditantsust kuni klassikalise tantsuni.
◾️Nii mitmekülgse kogemusega toob ta igasse trenni ainulaadse segu graatsilisusest, rütmist ja eneriast.
◾️Tema jaoks on oluline, et tants oleks justkui muusika visulatsioon.
◾️Uhke oma õpilaste tulemuste ja saavutuste üle.
◾️Oma treeningutel pakub tuge ja inspiratsiooni tulemuste saavutamiseks.

ARINA
Pole Sneakers│Jazz-Funk
VALERIA
◾️Üle 12 aasta tantsukogemust.
◾️Läbinud Pole Exotic ja partnerakrobaatika treeneri kursused.
◾️3 aastat kogemust näomassaaži ja kehahoiaku parandamise valdkonnas.
◾️Läbinud koolituse valgustuse ja videofilmimise alal.
◾️Valeria jaoks on oluline olla harmoonias oma kehaga.
◾️Tema tundides saate lasta vabaks oma emotsioonid ja energia.
_JPG.jpg)
VALERIA
Pole Exotic
ANGELINA
◾️8 aastat kogemust võistlustantsus, 5 aastat iluvõimlemises ja 3 aastat õpetamises.
◾️Balti iluvõimlemise meistrivõistluste võitja.
◾️Osalenud Gymnafestil.
◾️Omab kogemust võistluste kohtunikuna.
◾️Tõhususe ja mugavuse vahelise tasakaalu pooldaja.
◾️Angelina treeningutel on selge plaan, arusaadav metoodika, mugav protsess ja inspireerivad tulemused.

ANGELINA
High Heels│Stretching
ELINA
◾️Professionaalne koreograaf, Danceact College’i lõpetaja.
◾️Tegeleb tantsimisega 25 aastat, õpetab teisi üle 6 aasta.
◾️«Aeroobika Kuninganna» võistluste auhinnasaaja.
◾️On esinenud Jõulugalal, ettevõtte üritustel ning reklaamklippides.
◾️Tema stiil on energiline ja naiselik.
◾️Oma treeningutel keskendub regulaarsusele, motivatsioonile ja tulemusele.

ELINA
Solo Latin
ALENA
◾️Professionaalne Pole Fitness-i treener.
◾️Õpetamiskogemus üle 5 aasta.
◾️Õpib liikumise psühholoogiat.
◾️Inspireerub muusikast, loodusest ja kunstist, mis kajastub tema lähenemises õpetamisele.
◾️Püüab motiveerida ja toetada iga õpilase arengut.

ALYONA
Pole Fitness
NATALI SEIMAR
◾️Professionaalne õhuakrobaatika treener, kellel on üle 5 aasta õpetamiskogemust.
◾️Alustas tantsimisega 3-aastaselt: ballett, võimlemine, contemporary, oriental ja peotants.
◾️On esinenud nii kohalikel kui ka rahvusvahelistel festivalidel ja kontsertidel.
◾️Omab haridust toitumisteaduse ja seksuoloogia valdkonnas.
◾️Pooldab järk-järgulist lähenemist treeningutele ning usub, et võrrelda tasub ainult enda mineviku minaga.

NATALI SEIMAR
Pole Fitness
NATALI KNYAZEVA
◾️Professionaalne postitantsu treener alates 2016. aastast.
◾️Mitmekordne võitja ja auhinnasaaja võistlustel üle maailma.
◾️On esinenud mitmetel spordiüritustel ja show’des.
◾️Täiendab regulaarselt oma teadmisi, osaledes workshop'idel, seminaridel ja koolitustel.
◾️Koostab treeningkavasid nii, et igaüks saavutaks oma eesmärgid ja naudiks protsessi.

NATALI KNYAZEVA
Pole Fitness│Stretching
BETTY
◾️ Üle 3 aasta õpetamiskogemust — iga tund on läbimõeldud ja hooliv
◾️ Omab 3 olulist sertifikaati: fastsia vabastamine, rühi korrigeerimine ja tursete vähendamise tehnikad
◾️ Diplomeeritud treener ja toitumisnõustaja — tema jaoks on tervis elustiil
◾️ Tema praktikas on jooga, õrn venitamine ja taastav füsioteraapia
◾️ Inspireerib naisi mitte lihtsalt treenima, vaid muutuma tugevaks, liikuvaks ja enesekindlaks
◾️ Usub, et parim motivatsioon ei peitu numbrites, vaid tunnetes — kui keha muutub kergemaks, pringimaks ja vabamaks, siis on see tõeline areng

BETTY
Stretching
ELIISE PIIRLA
◾️Eliise on tegelenud posti akrobaatikaga üle 10 aasta.
◾️On esindanud Eestit 4x korda posti spordi Maailmameistri võistlustel.
◾️Professionalne esineja. Esineb õhukangaste ja postitantsuga.
◾️Treenerina töötanud üle 7 aasta. Tema trennid on lõbusad ja täis naeru.
◾️Usub, et kõik on võimalik ja aitab igaühel saavutada painduvuse ja jõu

ELIISE PIIRLA
Pole Fitness
Stuudio administraator on sinu peamine teejuht tantsumaailmas!
Ta tervitab sind alati naeratusega, aitab kõigi küsimustega ning teeb kõik, et sinu aeg stuudios oleks mugav ja meeldiv.
Jelena haldab tunniplaani, vastab kõnedele ja sõnumitele, registreerib õpilasi ning aitab leida just sinu jaoks sobiva tantsustiili. Tänu tema tähelepanelikkusele, organiseeritusele ja armastusele tantsimise vastu valitseb stuudios soe ja sõbralik õhkkond.
Kui sul on küsimusi, ära kõhkle küsida! Jelena on siin, et muuta sinu tantsuteekond imeliseks.

JELENA
Administraator
Алисия создала бренд DEESSE в начале 2021 года и с этого момента она ежедневно усердно работала над построением имиджа и репутации этого бренда.
В результате Deesse зарекомендовал себя как надежный и клиентоориентированный бренд и стал полюбился многим клиентами по всему миру. Все началось с магазина танцевальной одежды и обуви, но, собрав вокруг себя сильную команду, Алисия смогла выйти за пределы этого.
.jpg)
ALISIA
Tegevjuht & kaasasutaja
TANTSUTARVIKUD


TANTSUTARVIKUD

MIDA KLIENDID MEIE KOHTA ÜTLEVAD



Tatjana, 29
Поскорее бы уже настало воскресенье, чтобы снова пойти на танцы!
Teele, 25
Nii äge! Soovin jätkata Pole Exotic tundidega!
Kaisa, 33
Mulle meeldis väga! Suur-suur tänu tänase treeningu eest, ei jõua ära oodata järgmist.
Nadežda, 41
Очень теплая и дружная атмосфера на тренировке. Не было стеснения и зажатости, о которых я переживала перед тем как прийти. В общем все оказалось лучше, чем я думала!