top of page
IMG_5792.JPG
IMG_5801 (1).JPG


Teens Heels - teismelised

High Heels tantsustiil toob esile graatsia, naiselikkuse ja enesearmastuse. Tantsimine kontsadel on midagi enamat kui koreograafia – see on kunst, mis ühendab jõu ja elegantsi.

 

High Heels on populaarne mitmes žanris, nagu jazz, hip-hop ja ballett, ning annab tantsijatele võimaluse rõhutada oma naiselikkust ja väljendada enesekindlust.

 

Treeningus tehakse harjutusi, mis parandavad kehahoidu, koordinatsiooni ja rütmitunnetust ning kasvatavad samal ajal armastust liikumise ja tantsimise vastu.

 

See rühm on loodud spetsiaalselt teismelistele ja pakub suurepärast alust tervislike harjumuste, loovuse ja eneseväljenduse kujunemiseks kogu eluks! ✨

Riietus:

Mugavad, venivad riided nagu retuusid või lühikesed püksid, ja topp või T-särk. Tutvu meie spordiriiete kollektsiooniga siin

Soovitame kanda põlvekaitsmeid

Alguses pole kontsad vajalikud! Sokid sobivad esimesteks trennideks ideaalselt.

Kellele?

  • Teismelistele tüdrukutele (ja miks mitte ka poistele), kes tahavad liikuda enesekindlalt, jõuliselt ja stiilselt.

  • Kogemus pole vajalik — lihtsalt tule ja sära! 
     

Miks liituda?

  • Enesekindlus: Kõrgetel kontsadel kõndimine ja tantsimine on power-move. Tüdrukud õpivad ruumi valitsema, mitte selles peitu pugema.

  • Jõud + Graatsia: Kontsadel tantsimine arendab tasakaalu, rühti ja kehatunnetust — oskused, mis jäävad kogu eluks.

  • Turvaline ja toetav keskkond: Trennid on loodud spetsiaalselt teismelistele!

  • Eneseväljendus: Tunneta end julge, naiseliku ja ainulaadsena — just nii, nagu SINA oled.

  • Trendikas: Tehnika ja koreograafia, mis panevad sind tundma ennast nagu muusikavideo staar 🎥✨

IMG_5790 (2).JPG
yoga
team
stretching
yoga

Tunniplaan:

E ja R - 18:00-19:00

Proovitrenn - 17€

Kuukaardid:
59€(1 kord nädalas)
85€ (2 korda nädalas)

Iga kuu uus koreograafia!

Class Schedule

bottom of page