top of page
_edited.png
DSC09201.jpg
DSC09115.jpg
DSC09210.jpg


Pole Kids / Lastetreening

LAPSEVANEMAD, TÄHELEPANU! KUTSUME TEIE LAPSI POSTITRENNI!

 

Õhuakrobaatika – on kaasaegne ja põnev alternatiiv traditsioonilistele spordialadele nagu võimlemine või tantsimine. See ei ole lihtsalt sport, vaid ka võimalus lapsele tugevdada lihaseid, parandada painduvust, koordinatsiooni ja enesekindlust.

Postitants on lapsele kasulik:
✔️ Treeningutel vabaneb üleliigne energia
✔️ Kujuneb õige rüht ja graatsiline kehahoid
✔️ Areneb tugev ja ilus keha
✔️ Õpitakse ületama hirme, toime tulema raskustega ja uskuma endasse

Läbi õhus tehtavatele akrobaatiliste elementide ja trikkide avastavad lapsed oma keha võimekuse ja arendavad julgust! 💪✨

Vanus: 7-14 aastat

Riietus:

Top & lühikesed püksid.

 

Lühikesed püksid on kõige praktilisem riietus postitreeningu jaoks. Käed ja jalad võiks olla täielikult avatud, et võimaldada maksimaalset nahakontakti postiga.

Regulaarse treeningu puhul võite vajada vedelat magneesiumi. See annab kindla ja kauakestva libisemisvastase haarde.

DSC09190_edited_edited.jpg
DSC09157.jpg
yoga
team
stretching
yoga

Praegu meil on kolm "Pole Kids" rühma:

 

Rühm 1 (viimased kohad saadaval)
Nataliaga (EST)

E / K 17:00-18:00

Rühm 2 (viimased kohad saadaval)
Juliaga (RUS/ENG)

T / N 16:00-17:00

 

Rühm 3 (TÄIS)

Juliaga (RUS/ENG)
T / N 17:00-18:00

Maksumus:

Proovitrenn: 17€
49€/kuu (1 kord nädalas)
79€/kuu (2 korda nädalas)

Registreerimiseks vajuta siia.

Class Schedule


bottom of page