REFORMER PILATES
Tugev, graatsiline ja teadlik keha. Nutikas treeningviis, mis muudab Su saledamaks ja tugevamaks!
Service Description
Reformer Pilates ei ole lihtsalt treening. See on nutikas viis muuta oma keha tugevamaks, saledamaks ja paiduvamaks – ilma liigse koormuseta liigestele. Treening aitab aktiveerida süvalihaseid, parandada rühti, vähendada pingeid seljas ja õlgades, vormida pikki ja ilusaid lihaseid, parandada oma treeningtulemused muus valdkonnas (tantsimine, tennis & padel, golf, jooks, suusatamine jms). Treening sobib nii algajale kui ka edasijõudnule. Harjutused kohandatakse Sinu tasemele ja kehale – tulemused tulevad kiiresti ning teekond on äärmiselt nauditav.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Class cancellation - up to 24 hours prior to start time. Class rescheduling - up to 12 hours prior to start time.
Contact Details
Ehitajate tee 114b, Tallinn, Estonia
+37256210021
info@deessestudio.ee