top of page
external-file_edited.png

REFORMER PILATES

Tugev, graatsiline ja teadlik keha. Nutikas treeningviis, mis muudab Su saledamaks ja tugevamaks!

1 h
30 eurot
DEESSE Studio

Service Description

Reformer Pilates ei ole lihtsalt treening. See on nutikas viis muuta oma keha tugevamaks, saledamaks ja paiduvamaks – ilma liigse koormuseta liigestele. Treening aitab aktiveerida süvalihaseid, parandada rühti, vähendada pingeid seljas ja õlgades, vormida pikki ja ilusaid lihaseid, parandada oma treeningtulemused muus valdkonnas (tantsimine, tennis & padel, golf, jooks, suusatamine jms). Treening sobib nii algajale kui ka edasijõudnule. Harjutused kohandatakse Sinu tasemele ja kehale – tulemused tulevad kiiresti ning teekond on äärmiselt nauditav.



Contact Details

  • Ehitajate tee 114b, Tallinn, Estonia

    +37256210021

    info@deessestudio.ee


bottom of page